Mpempe akwụkwọ oliv:
N'afọ ndị na-adịbeghị anya, wepụ akwụkwọ oliv na-enweta ngwa ngwa n'ụwa niile dị ka ihe dị na ebumpụta ụwa, dị ka ndị ahịa na-achọkarị ngwaahịa okike, ngwaahịa. Site na antioxidant ya dị ike, mgbochi mkpali, mgbochi mgbochi na akwụkwọ na-arịwanye elu, a na-ewepụta ihe ndị a na-ewu ewu na ọtụtụ ubi dị ka ihe mkpuchi na ihe ndị na-eri nri.
Mwepụ akwukwo oliv, nke a na-akpọ Olea (Olive) akwụkwọ mpempe akwụkwọ, bụ osisi nwere akụ sitere n'okike sitere na osisi oliv osisi. Ọ bara ọgaranya na Olive Bittersweet, ọkụ ọkụ na ihe ndị ọzọ na-arụ ọrụ, nke gosipụtara site na nyocha sayensị iji nwee oke antioxidant, mgbochi mkpali na mmetụta antiocterial.
Na ubi Ikuku, a na-eji akwụkwọ oliv na-akwado ahụ ike na-akwado ahụike obi, na-eme ka ọnyụ ma na-alụ ọgụ na ọgụ na-adịghị mma. Ngwongwo ha antioxidant na - enyere aka lụso ihe ize ndụ nke ọrịa dị iche iche nke ọrịa dị iche iche mere site na ndụ ọgbara ọhụrụ kpatara na ndụ ọgbara ọhụrụ, ebe mgbochi mkpali na mmetụta antimicrobial na - enyere aka idobe ahụike ahụ.
N'ime ụlọ ọrụ ịchọ mma, a na-eme ka mkpụrụ osisi oliv na-emekwa ka ọ dị mma ma na-arụ ọrụ na mmezi ya. Ọ na-eme ka akpụkpọ ahụ na-acha uhie uhie, iwe na ọbara ọbara, na-akwalite mmezi akpụkpọ ahụ ma kwụsie ike, ma na-eme ka ndidi kwụsị. Ka ọ dị ugbu a, akụrụngwa ya na - egbochi ya na igbochi mmebi akpụkpọ ọkpọ nke ụla UV mere, igbochi e guzobere akpụkpọ ahụ ma melite ụda akpụkpọ.
Na mgbakwunye, a na-eji akwụkwọ olive na-ejikarị ihe mgbakwunye nri iji mee ka ihe ndị na-adịghị ahụ anya na nri. Site na ndị na-azụ ahịa na-eche banyere nchekwa nri, wepụ akwụkwọ oliv na-enweta ihe ewu ewu n'etiti ndị na-emepụta nri dị ka ihe ọzọ na-enweghị ihe ọ bụla.
Dabere na data nyocha ahịa, akwụkwọ oliv zuru ụwa ọnụ wepụtara nha ahịa na-eto eto. A na-atụ anya na n'afọ ole na ole sochirinụ, na-aga n'ihu na mmepe ahụike, ihe na-aga n'ihu na nyocha sayensị, a na-achọkwa akwụkwọ oliv akwụkwọ na-aga n'ihu, na azụ ahịa dị nnukwu sara mbara.
Ọ dị mkpa iburu n'obi na agbanyeghị uru uru ahụike na ike nke ahịa osisi oliv, ndị na-azụ ahịa kwesịrị ịkpachara anya mgbe ị na-ahọrọ ngwaahịa. Na-adọrọ mmasị na ngwaahịa ndị a na-esite na ahịhịa osisi oliv na-esi ísì ụtọ, yana itinye usoro mbata dị elu na sistemụ njikwa dị oke mma n'oge usoro mmepụta bụ isi na-ekwe nkwa na ngwaahịa ndị ahụ.
Iji ichikota, akwukwo osisi olive, dị ka ihe na - akụ na - eme ihe ubi na ọtụtụ uru ahụike, na - eme ka ahụike ọhụrụ n'ụwa niile. N'ọdịnihu, na ndị na-abawanye ahịa na-achọ maka ngwaahịa ahụike na teknụzụ na-aga n'ihu nke sayensị na teknụzụ, a na-atụ anya ịrụ ọrụ dị mkpa n'ọtụtụ ndụ ndị mmadụ.
Nchọpụta Nchọpụta (0) 
Nyochaa ileta
